佐々木典士さんの「ぼくたちは習慣でできている」を時間があるときにまったり読み進めています。 習慣は、作れるらしいです。 私も何かを習慣化したい！ そうやって生活にゆとりが持てたら最高だな。 ということで、習慣化したいことをリストアップします。 …